Ziek van de stress door prestatiedrang, hoge werkdruk en verkeerde verwachtingen van het werkende leven….

De eerste regels van een artikel in het NRC wat ik een aantal weken geleden las. Eerlijk gezegd vermijd ik het nieuws bij voorkeur zoveel mogelijk, maar soms ontkom ik er niet aan omdat ik toch wel graag enigszins bij de tijd wil blijven…

Laten we eerlijk zijn, het nieuws staat vaak vol met allerlei negativiteit en voor zover je nog niet depressief was word je het daar wel van. Of in dit geval ziek van de stress….

Wat viel er op?

Zomaar een aantal highlights op een rijtje:

• Weinig zelfstandigheid en een hoge werkdruk zijn belangrijke oorzaken van werkstress
• Door personeelstekorten is de werkdruk hoog en hebben werknemers doorgaans weinig ruimte om hun werk zelf in te delen
• In vacatures wordt vaak van alles beloofd, maar vervolgens niet waargemaakt. Denk aan arbeidsvoorwaarden, gezellige collega’s en een takenpakket waarin je je kunt ontwikkelen.
• Vaak krijgen mensen weinig ruimte om fouten te maken en om te leren
• De grens tussen zakelijk en privé vervaagt al jaren en hierdoor hebben mensen het gevoel altijd “aan” te staan
• Mensen die uitvallen hebben vaak lang nodig om te herstellen en dat heeft er deels mee te maken dat mensen vaak lang doorlopen met klachten
• Werk is niet altijd leuk: daar moet je werknemers op voorbereiden

Als ik eerlijk ben zijn er absoluut een aantal punten waar ik mezelf, ergens in de afgelopen 20 jaar, in herken….

Met name die prestatiedrang en dat altijd “aan” staan zijn mij allesbehalve vreemd… #guilty

Wat kunnen werkgevers doen?

Waar verder over gesproken wordt is dat werkgevers vooral moeten inzetten op preventie en laat ik het daar nou HELEMAAL mee eens zijn.

Hiermee wil ik niet zeggen dat ik vind dat het alleen de verantwoordelijkheid is van een werkgever, zeker niet, maar wel dat er meer gedaan kan worden om de mensen in je team te helpen.

Te helpen om:

• Zich te ontwikkelen
• Zijn of haar weg te vinden en balans te vinden tussen werk en privé
• Het maximale uit zichzelf te halen
• Energiek, fit en gezond te zijn
• Productief te zijn en slimmer te kunnen werken
• Met uitdagingen en mogelijke tegenslagen om te gaan
• Door te groeien in de organisatie naar een plek waar iemand goed tot zijn of haar recht komt

Waarom is dit belangrijk?

De arbeidsmarkt is momenteel al uitdagend genoeg dus je meest waardevolle bezit, je mensen, koesteren lijkt me niet te veel gevraagd….

Hiermee zorg je dat

• Mensen graag bij je blijven en een binding met het team en de organisatie voelen
• Ze niet uitvallen door ziekte of stress
• Ze beter en efficiënter hun functie kunnen invullen
• Ze creatiever kunnen zijn en hierdoor het gevoel hebben dat ze kunnen bijdragen en het verschil kunnen maken

En laten we eerlijk zijn, nieuw talent aantrekken is echt vele malen lastiger en kostbaarder dan je talent aan boord houden.

Je moet er alleen wel iets voor doen…

Hoe mooi is het als jij als werkgever of manager kan bijdragen aan de groei en het welzijn van iemand?

Als jij jouw mensen kunt helpen om enthousiast en energiek te zijn waardoor ze met plezier invulling geven aan hun functie en misschien wel meer dan alleen die functie.

In het artikel staat ook dat werkgevers vaak huiverig zijn om het gesprek aan te gaan met hun mensen vanuit een angst dat ze weggaan…

Nou ik weet zeker dat je met je kop in het zand steken er zeker niet voor zorgt dat je mensen niet weglopen, maar ze juist nog een extra reden geeft om te gaan kijken of het gras elders niet echt wat groener is!

PS: Wil jij jouw mensen helpen om enthousiast en energiek te zijn? Stuur me dan vooral een bericht want ik help je graag!